寝込む事はなかったが。
何となく調子があがらないなぁといった日々でした。
そこで。
風邪薬飲むのは簡単ですが。
去年の病気以来、薬をあまり飲みたくないので。
食事で栄養補給。
健康の基本ですが、幾つか元気になったメニューを紹介。
もし夏バテ気味の方いらっしゃいましたらいかかでしょうか？
まずこれはメジャーに鰻丼。
添え物にセロリの浅漬け&ザーサイ。
間違いなしですね。
続いてトマトのチーズリゾット。
これはトマトラーメンの〆にいただきます。
トマトはとにかく良い。
食欲が無い時にでもいい感じ。
最後にレタス鍋。
夏に鍋。いいものです。
鰹だしに豚肉、もやし、ニラ、しめじをぶっ込み。
食べる直前にレタス投入。
野菜をいっぱい取れて消化も良い。ナイスなさっぱり感。
苦手な食材がなければ是非お試しあれ！
で。土曜のカレー屋ライヴ。
ユーストリームで生中継有りのようです。
遠方で足を運べない方、PC環境が整っている方。
是非見てみて下さいませ！
時間は19:00からです！
